MIE INSTAN , ENAK SIH !!! TAPI......

🍜🍜🍜MIE INSTAN , ENAK SIH !!! TAPI......

Siapa sih yg tidak suka Mie instant? Selain rasanya yg lezat Dan harganya yang murah, Mie instant dipilih Karena simple dlm membuatnya. Tetapi bagaimana dampaknya bagi kesehatan ??

Sebenarnya tidak Ada yg salah dengan Mie instant sepanjang tidak dikonsumsi berlebihan. Tetapi pada kenyataanya sebagian besar orang terlalu sering mengkonsumsi Mie instant, bahkan Ada yg mengkonsumsi beberapa Kali dalam sehari. Mungkin anda sering mendengar kabar bagaimana kondisi usus orang yang setiap hari me ngonsumsi Mie instant . INI hanya salah satu bahaya Dari Mie instan , belum termasuk bahaya" yg lain.

Penelitian dilakukan oleh sejumlah ahli soal konsumsi Mie instan mengungkapkan bahwa orang yang makan Mie instant 2-3x seminggu memiliki resiko peningkatan sindrom kardiometabolik. Hal INI bisa meningkatkan kemungkinan seseorang pengonsumsi terkena penyakit JANTUNG, DIABETES, Dan STROKE. Selain itu bisa merusak kesehatan reproduksi wanita 😱😱

1. Sodium dalam Mie instant.

Limit sodium harian dewasa sekitar 2000mg. Sementara bumbu Mie instan mengandung kadar sodium tinggi yaitu 800-1200 mg per bungkus. Bahkan Ada yg lebih tinggi tergantung kualitas produk Mie. Jika mengkonsumsi 1 bungkus Mie instant kadarnya sekitar 800mg maka bagaimana dengan konsumsi makanan lainnya yg mengandung sodium ??? Dengan berlebihnya kadar sodium maka aliran Dan tekanan darah juga meningkat, yg menyebabkan hipertensi. Dengan meningkatnya tekanan darah akan muncul berbagai masalah seperti stroke, PJK, gangguan pada ginjal.

2. Benzoic Acid Dan methyl p-hydroxybenzoate.
asam benzoat merupakan jenis pengawet yang sering digunakan untuk mengawetkan makanan termasuk juga Mie instant. Hal INI dilakukan agar bumbu tahan lama dlm kemasan.
Jika 2 bahan INI dikonsumsi terus menerus maka akan muncul masalah mag, kinerja liver, muntah Dan keracunan asidosis metabolic.

3. MSG

MSG umumnya dijual sebagai Kristal halus warna putih mirip gula pasir (MOTTO).

MSG buatan ini berbahaya bagi manusia terutama anak" Karena memiliki efek neurotoxin yg berbahaya bagi sel otak Dan memicu sel kanker.

Pada konsumsi normal MSG tidak menimbulkan efek APA". Namun jika berlebihan Dan dalam jangka panjang bisa menggangu kesehatan. Konsumsi 1 sendok makan MSG Dapat menimbulkan gangguan lambung, gangguan tidur Dan mual". Msg juga Dapat memicu hipertensi, asma, kanker , diabetes Dan penurunan kecerdasan.

Bahaya dampak Mie instant tersebut sebenarnya tergantung banyak faktor.
-seberapa sering anda mengonsumsi?
-bagaimanaa kualitas Mie instant?
-bagaimana kondisi kesehatan organ pencernaan Dan ginjal anda.
Semakin sering anda mengonsumsi Mie instant, maka akan semakin besar pula risiko terhadap keshatan .


TERIMA KASIH
Tri Oktaviya